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チーバくんのおなかのあたり(わら

ようやく眠くなってきたと思ってたら
2時間後には第一試合が始まる、W杯の夜は長いのです。

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まずリレーメンバーはリレー練習
短距離はほとんどこれか

中長
1000レペ×3
跳躍
幅、三段
障害
専門練習
投擲
円盤投げてた

久々の富津競技場団体登録
3000もするんだな…

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