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かわゆす(´Д`)

ひとみだよ!?
どんな子なんだろう?(^O^)/
瞳、仁美、日登美、一巳…

名前からじゃ絶対想像できないよね、あの階段

マジ楽しいしっ
気違いじみた楽しさがあるよね

はてさて今日は強化練習最終日
午前中は富津練習

長距離パート
2000×5
投擲、跳躍
専門

あと、タミウチ先生(あやふやですごめんなさい)が来てくださったのでスタート練習をしてる人達もいました

怪我に苦しんだ人はジョグ、筋トレ等

午後はひとみちゃん/ω\

まずは坂ダッシュ
短×5 中×5 長×5

次から階段
一段ずつ×5
ダッシュ×5
おんぶ×2+長いの1本
下からTT

みーんな笑顔でしたね
ゴシゴシ…あれ?見間違いか??

やったよ、僕!!
今回は寝おちしなかった(^O^)/
フヒヒ、
帰り蘇我駅で醜態曝すとこだった

ども、久しぶりのたくみでした

明日卒業式ですよ〜
おめでとうです、お疲れ様でした

被ったよ(笑)怠いから消さないね

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