あと、3日でpart2が公開なのですが・・・、CMを見ても主人公がわからないカオスさｗ
怖いもの見たさに見に行きますが・・・赤壁は負け戦なので、あまり期待はしていません。
さあ、そんなことより、今日のメニュー
短短
200×2×3 ＋補強
短長
150×2×3 ＋補強
中長
40分jog or 6000ｍペース走
障害
専門練習
混成
障害＆やり投げ練習＋200×3
女子
120×3×3 ＆さっちゃん考案の筋トレメニュー
今日は、8人くらい見に来てくれたでしょうか？
結構多かったのではないかと思います。
そして、うれしいことに入部を決定してくれた新入生がいましたヽ(^。^)ノ
この調子で部員増やしたいですねｗ