今日は富津競技場で練習しました。
短短 加速走
30×3 60×3 100×2 150×2
短長・中距離 レペ
600×3
長距離 ペース走
2000×3 600×1
跳躍、投てき 専門練習
本数は多少間違っている可能性があります。また、学校で練習した人達もいます。
そういえば学校では中学生の一日体験入学があったそうです。
木更津高専陸上部の主に練習日誌
今日は富津競技場で練習しました。
短短 加速走
30×3 60×3 100×2 150×2
短長・中距離 レペ
600×3
長距離 ペース走
2000×3 600×1
跳躍、投てき 専門練習
本数は多少間違っている可能性があります。また、学校で練習した人達もいます。
そういえば学校では中学生の一日体験入学があったそうです。