木更津高専陸上部　練習日誌

今日はかなり暑かったです。

そして何より人数がいつもより少ないような…

メニュー

短短…100×3×3セット
短長…600、500、400×3セット
中長…1000×3(間違っていたらすみません)
障害…専門練習
投擲…砲丸･円盤投げ込み
筋トレ組…体育館にて筋トレ

このような感じでした。

これから更に暑くなるので熱中症に気を付けて下さい。

以上、松本卓也でした。