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「ず」で始まる三文字の言葉は?

いやまあ、三文字しりとりをさっきまでやってたもんですから。

ええと、今日は富津での練習でした。そう、記録会前の最後の競技場での練習でしたね。そういえば木更津総合の人たちもいましたね。やたら多かったイメージがあります。
でまあ、なにやったかと言いますと、アレです、200×5の2セットのインターバルでした。いつもと違うのが一周あたりのタイムを決めてやってました。ということは必然的(?)にジョグであるレストのペースが早くなるんですよ。

きつぅ…

その後20分ほど軽くジョグって補強でおわりって形でした。

あ、そうだ、麦茶のパックがなくなったんだ…どうしよう…まあいっか。どーにかなるでしょう。

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