こんばんは
お疲れさまです(^-^ゞ
この頃ほんとに寒いです
動かないマネには辛いよ
凍え死にそー でもがんばる(￣^￣)
でわでわメニュー書きます
跳躍、短距離、障害
・サッカー
・ほきょう
長距離
・8000メートル
・ペース走
中距離
・補強
シャイ田中が熱い思いを語ってから中距離頑張ってます＼(^-^)／
みんなファイトー
そして
マネは仕事なかったので体育館でバスケやらバドミントンやら運動しました楽しかったー
たまには運動必要。
そして明日からはおにぎり作り始まりますよ
変な形になりそ笑笑
書道ガールズに憧れる今日この頃
書道ガールズになりたいな
面白要素なくてすみません(;_;)/~~~
これ書いてると睡魔が ｳーーーーー
まだまだ寒くなりますがみなさん
頑張ってください(*^^*)
でわこの辺で
おやすみ～