ヘドバンしすぎて首が痛い。
まじで取れちゃうんじゃないかってくらい痛い
ホルモン聞いてたら自然としたくなっちゃうじゃん
んで全力でやりまくってたらこの有様(^q^)
ﾂﾒ-ﾂﾒ-ﾂﾒ-
はい
実は自分今日は用事で部活は出ていないのです
それでも僕は書き続けます
そういや自分ブログ長だそうな
初めて聞くよね、ブログ長だなんて(ダッサ
メニュー書くかね
・アップ
・ドリル
～短距離～
・リレー練習
・サーキット
～障害～
・ハードル
～中長距離～
・8000ペース走
・1000TT
補強
こんな感じですね
所見は書けません、申し訳ございません
明日は富津で練習なので大会前なので体調を整えて行きましょう
以上
ペヤング水抜きしようとしたら
麺を排水口に全部ぶち込んでやったぜぇ～？
ワイルドだろぉ～？
おちまい